■□■St.John'sBear■□■


2018年02月13日
京都天橋立 宮津 干しナマコはベアで~~。
天橋立産 干しナマコはベアで。

太古の昔からの人間が生きて行く知恵が、干しナマコにある。

と私は思っています。 コラーゲン~~若く健康であるための必須食材のひとつ。

話のタネに是非どうぞ~… 笑う門には福来る。


さあ~~今日のランチは


ベア風ナポリタン シウォンケーキで。

雪は落ち着いています。

なお、明日は休みの日になります。

勝手ながらよろしくお願いします。

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